[桌面]Beyond all vision

http://lulato.blogspot.com/2010/05/beyond-all-vision.html

1280x1024下載
1366x768寬螢幕下載


帶著魯去散步

小朋友指著魯說：「那是一隻乳牛。」
走著走著…
高中生指著魯說：「那是一隻米格魯。」
走著走著…
大嬸指著魯說：「那是一隻野狗。」
走著走著…
阿婆指著魯說：「那是一隻咬人狗。」
走著走著…
里長指著魯說：「那是一隻帥公狗。」

回到家…
媽媽對著魯說：「你是乖寶寶。」
爸爸對著魯說：「你是膽小鬼。」

我看著魯：「魯你是什麼？」
魯曰：「我是魯。」


MSN小圖示（按右鍵下載）

【下為正經八百乘以十說教文，消化不良勿入】

漫步在眼光的雲端

有個朋友告訴我，他心情非常低落，因為不管怎麼解釋，主管總是無法理解，那些批評和指責半夜像揮之不去的惡夢，不停地迴盪在耳際，自己付出的努力和辛苦所建立的價值，原來根本不存在，想到這裡他幾乎要崩潰…。

有個朋友告訴我，他心情非常低落，因為不管怎麼妥協，同事總是在背後說小話，那些無形的耳語和想像的謠傳，開始不斷懷疑是否自己真的如他們口中所說的那樣。

有個朋友告訴 我，他心情非常低落，因為不管怎麼作，總是無法符合父母（某人）的期待，那些心理的壓力和現實的衝突，愈來愈不知道自己追求的是什麼。

人無法看清自己，因為「自己」這個主體意識一直不斷改變，需要靠著外在環境的擠壓和人群裡的位置，來界定、形塑自己的存在，根據其他人不同的眼光和回應，拚湊出最接近真實的樣貌。
如果有一天環境和人群都得不到肯定時，這個自我形象就要崩潰瓦解了嗎？

人心中都有一個理想的自我形象，當現實的反映和內心的期待有重大落差時，巨大的心理壓力就隨之而生，長期處於這種壓力之下，除了偉人、宗教家、傻子和瘋子之外，誰有「雖千萬人吾往矣」的勇氣和心志，大部分的人，心智都像風向雞，隨著大環境高低起伏，「僅一人吾立改矣」，只要聽到有一個人說自己閒話，被老閭打槍，被陌生網友嘴炮，心情馬上就受影響。

在情緒作用下，第一反應就是認為對方都是敵人，說的話都是惡意攻訐，完全不值得參考，把一切外界資訊摒除在外，雖能保護自我的完整，但是這樣的心靈鎖國政策，很寂寞，無法和別人交流，生命也得不到進步。另一種反應，是全盤接受，不停地懷疑自己、否定自己，自我形象被外來者你一言我一語的塗抹，根本無法找到自己的原貌，更常有的情況是兩者兼有之、患得患失，反抗攻訐的同時又懷疑自己，當然，適度地經歷這個過程，修正自己的行為，以更符合心中的形象，而這就是「反省」。

但如果一直在上述的情緒迴圈裡鬼打牆，最後無法「修成正果」，就會開始失眠、情緒失調和抗壓力減弱，自尊心和現實像一座翹翹板，一下憤怒，認為自己不可能是那樣的人，一下沮喪覺得自己可能就是個爛人，二頭撞擊，都痛，只好不停地逃避和抱怨，希望能夠得到安慰和肯定。


這時朋友就會告訴你：

「你太在乎別人的眼光啦！活在別人的眼光裡，最後會溺死在其中，在現在的世界裡，我行我素的人最快樂，管它主管唸什麼，同事罵什麼，父母嘀咕什麼，情人抱怨什麼，客戶打槍什麼…，都不要理它。」

不管朋友抱怨什麼，全部都可以回覆–「不要理它」。
來自別人的否定和批評不理它，那來讚美和肯定，也不會高興嗎？人本來就是會受環境影響，作出反應進而適應生存的動物，所以上面講的根本就是「混話」。

應作合理的「判斷」和正確的「反應」，而非情緒化的「過度反應」，導至心靈傷害，無法回覆到的正常的運作機制中。

怎樣判斷才合理和正確的呢？
別人眼中的自己，往往帶著許多謬誤和偏差，那些誤差來自個人的判斷和主觀想法，受各種時空和情緒所影響，所以當接受來自外界的一個評斷時，它通常已經 被 「個人化」過，如果對自我形象不夠自信和清楚的話，很容易就會被動搖，作出誤判。連你都不知道你是誰，誰能夠瞭解你？如果連你都不知道自己希望成為什麼，那麼誰夠幫助你？

「為什麼主管一直釘我，客戶一直抱怨，家裡一直碎碎念，我很努力了啊！為什麼作什麼事都是應該的？為什麼得到的肯定那麼少，從來都沒有人說：好棒！為什麼全世界都在否定我…」

如果一直得不到肯定的回應，表示現實和內心的形像有一段距離，在好的運作之下，人是有可能不停地修正、消化，前進達成那個符合的結果。而面對那個「落差」態度和回應機制就是是否能夠進步的關鍵了，一開始得先塑造出自己的理想形象，就像在拉陶，陶器還沒完成之前，那個作品就已經浮現在腦海，花時間慢慢地修改、推拉，起先旁人看起來根本就是四不像，很容易聽了路人隨便說二句，就改了原本的初衷，或是放棄，那就真的無法完成了，但實在太多人無法忍受那段安靜又痛苦的「過程」。

過程中，bonus和成就感是要自己給的，就像小時候完成作業時，老師寫上大大的優等和笑臉一樣。時屆終點，即將從這次的蛻變中畢業時，外界的讚賞才會一湧而至，而大多數人卻在一開始就急於獲得外界的肯定，而焦慮不已，耗盡能量。

真正的成功都是被預知的未來式，因為在來來回回過程中，愈來愈堅定自己的形像，不會因為不實的批評而惶恐，亦不會迷失在錦上添花的喜悅裡。

人都要歷經這樣一段心理過程，這是成長。

話說回來，全知的天神，還有魯都不需要，他們一開始就知道自己是誰，魯是人類補完計畫的完成體，已經達到了完美而圓滿的生命狀態。